男士钙片,国产钙片品牌排行榜

摘要： 男士钙片的作用与功效1.引言男士钙片是一种专为男性设计的保健品，含有丰富的钙元素，可以满足男性日常所需的营养，并带来一系列的作用和功效。钙是人体必需的微量元素之一，对于男性而言，补充适量的钙元素能够维持健康的骨骼和牙齿， ...

男士钙片的作用与功效1.引言男士钙片是一种专为男性设计的保健品，含有丰富的钙元素，可以满足男性日常所需的营养，并带来一系列的作用和功效。钙是人体必需的微量元素之一，对于男性而言，补充适量的钙元素能够维持健康的骨骼和牙齿，

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[最佳答案] 各种钙片的吸收率没有明显的差异,任意一种就可以,不过葡萄糖酸钙吸收相对快一些。如果是轻度的缺钙,应该先考虑食疗补钙,每天半年牛奶,可以补钙260毫克作用,牛奶中的钙属于乳酸钙,吸收率相对要高一些。不过需要注意,如果本身有维生素D的缺乏,可以影响到钙的吸收,缺乏维生素D所致的缺钙,应该用含有维生素D成分的复合钙片效果比较好。

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[最佳答案] 病情分析: 如果你要吃就吃这个,效果很好,不过你最好不要吃保健品类的钙片,没用. 我还想说,这补钙部分年龄的,除非是大人跟小孩的区别,什么中年钙啊,老年钙啊,都是误导. 指导意见: 前市面上的各种钙片吸收率仅9-16%,都不太好吸收.想补钙最好是每天两袋鲜牛奶!按1ml奶约含1mg的钙计,两袋奶500ml就约含500mg的钙.3在每天两袋奶的基础上,再选一种钙片(比如:钙尔奇D,每片含钙600mg,每日一片,按吸收100mg计算.) 30几岁男士每日正常饮食约可摄入400mg钙.这样400+500+100=1000mg的钙,对您来说已足够

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[最佳答案] 有高质量的纯钙;能充分溶解;服用后易被吸收,利用.但是目前市场上药品补钙很多都是达不到这个效果,广告不可信,咱们还是采用食疗吧.1 在日常食